MAIN MENU
WORK-LIFE BALANCE AND JOB STRESS AS DETERMINANTS OF EMPLOYEE PERFORMANCE IN MEDAN CITY
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji secara empiris pengaruh work-life balance dan job stress terhadap kinerja karyawan di Kota Medan. Perubahan pola kerja pascapandemi yang disertai tuntutan digitalisasi membuat keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan menjadi tantangan baru bagi karyawan. Kondisi tersebut berpotensi menimbulkan tekanan psikologis yang berpengaruh pada produktivitas. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksplanatori. Data dikumpulkan melalui penyebaran kuesioner kepada 150 karyawan yang bekerja di sektor jasa, ritel, dan perusahaan swasta menengah di Kota Medan. Analisis dilakukan menggunakan perangkat lunak SPSS versi 26 melalui serangkaian uji validitas, reliabilitas, normalitas, multikolinearitas, heteroskedastisitas, serta analisis regresi linier berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa work-life balance memiliki pengaruh positif dan signifikan terhadap kinerja karyawan. Sementara itu, job stress juga berpengaruh signifikan, namun pengaruhnya bersifat moderat karena stres dalam kadar tertentu dapat menjadi pendorong motivasi kerja (eustress). Secara simultan, kedua variabel tersebut memberikan kontribusi sebesar 24,4% terhadap variasi kinerja karyawan. Temuan ini menegaskan pentingnya pengelolaan keseimbangan kerja dan pengendalian stres dalam membangun lingkungan kerja yang sehat, produktif, dan berkelanjutan. Hasil penelitian diharapkan dapat menjadi masukan bagi organisasi dalam merumuskan kebijakan manajemen sumber daya manusia yang berorientasi pada kesejahteraan karyawan
Full Text:
PDFReferences
Anugrah, P. G., & Priyambodo, B. (2021). Peran Work-Life Balance terhadap Kinerja Karyawan yang Menerapkan Work From Home ( WFH ) di Masa Pandemi COVID-19 : Studi Literatur. Prosiding SENAPIH, 19(April), 340–349.
. Ardani, Safi’uddin, S., & Pratama, H. E. (2025). Literatur Review Pengaruh Work-Life Balance dan Stres Kerja terhadap Kinerja Karyawan. Jurnal Ilmiah Multi Disiplin, 3(4), 2041–2053.
. Cahyani, U. T., Kuspriyono, T., & Azlina, Y. (2025). Pengaruh Work-Life Balance dan Disiplin Kerja terhadap Kinerja Pegawai Dinas Perhubungan Kota Depok. Pusat Publikasi Ilmu Manajemen, 3(September).
. Dwitanti, E., Murwani, F. D., & Siswanto, E. (2023). The Effect Of Work-Life Balance On Employee Performance Through Work Stress And Workload. International Journal of Business, Law, and Education, 4(2), 569–586.
. Lihawa, N. S., Areros, W. A., Rumawas, W., Administrasi, J. I., Studi, P., Bisnis, A., & Ratulangi, U. S. (2022). Pengaruh Stres Kerja dan Workife Balanced Terhadap Kinerja Karyawan Hotel The Lagoon Manado. Productivity, 3(1), 67–71.
. Luthfi, M., Prakosa, A., Novela, I., & Aini, Q. (2024). The Mediating Role of Job Stress in the Relationship Throughout Work-life Balance , Job Satisfaction , and Job Performance. International Journal of Economics, Business and Management Research, 8(6), 28–45.
. Meldrit, S., Marpaung, M., & Hamdani, M. (2024). The Influence Of Work-Life Balance On Employee Performance At Hotel Four Points By Sheraton Medan. Tourism Economics, Hospitality, and Business Management Journal, 3(2).
. Nasution, S. R. B., & Dharmanto, A. (2024). Pengaruh Work Life Balance dan Stres Kerja terhadap Kinerja Karyawan Generasi Z (Studi pada Mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Bhayangkara Jakarta Raya Angkatan 2020). Jurnal Riset Dan Inovasi Manajemen, 2(3), 90–101.
. Noviarini, C., Suharno, T., & Muttaqiyathun, A. (2021). Pengaruh Work-Life Balance dan Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan pada Masa Pandemi Covid-19 Pengaruh Work-Life Balance dan Stres Kerja Terhadap Kinerja Karyawan pada Masa Pandemi Covid-19. Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi Muhammadiyah Cilacap, 538–545.
. Rahmanita, D., Wardani, M. K., & Andriyani, M. (2025). Analisis Keseimbangan Kehidupan Kerja , Stres Kerja dan Lingkungan Kerja Pengaruhnya terhadap Kinerja Karyawan pada PT Multicentral Aryaguna. Jurnal Syntax Admiration, 6(1), 784–796.
. Situmorang, I. R. (2022a). Perilaku Organisasi: Konsep Dasar Perilaku Dalam Organisasi (Pertama). Economics dan Business Publishing.
. Situmorang, I. R. (2022b). The Effect of Training Implementation And Work Discipline Level In Improving Employee Performance At PT. Jasa Raharja (Persero) Medan Branch Office. Journal Business of Management, 8(1), 192–210.
. Situmorang, I. R. (2023). Pengaruh Self Efficacy Dan Locus Of Control Dalam Meningkatkan Kinerja Karyawan di Cassano Cafe Medan. Jurnal Niagawan, 12(1), 45–50.
. Situmorang, I. R. (2024). Application of Brand Ambassador and Product Reviews to Improve Purchasing Decisions for Scarlett Whitening Products. Outline Journal of Management and Accounting, 3(2), 97–107.
. Situmorang, I. R. (2025). Perilaku Impulsive Buying Melalui Live Streaming dan Flash Sale Pengguna E-Commerce. Journal of Science and Social Research, 8(2), 1366–1374.
. Sormin, D. E. M., Afriani, R., Tobing, L., & Marpaung, F. K. (2021). Pengaruh WFH ( work from home ), stres kerja , dan kompetensi terhadap kinerja pegawai di badan penelitian dan pengembangan Kota Medan selama masa pandemi Covid-19. Jurnal Paradigma Ekonomika, 16(4), 749–762.
. Sugiyono. (2022). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Alfabeta CV.
Refbacks
- There are currently no refbacks.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.